久しぶりの更新です・・・。
暖かい日が続き、心地よい春を感じています♪
陽気とともに、洋服も薄手になってきて・・・何だか私、この冬で贅肉がたっぷり付いてしまったようです。しばらく穿いていなかったジーパンがキツイのです。ちょっと油断し過ぎてしまった模様・・・・(;´д`)トホホ…
太るの簡単。痩せるの大変。女性はみな、一生気にする課題です。
子供を二人生み、年を重ねたら、私の体、土砂崩れ、崖崩れで・・・土木工事が必要のようです(笑)手放せないガードルに、子供が、「ママ、パンツ2枚も穿いてるぅ」って(≧ヘ≦)
最近、テレビでダイエットの番組が多いけど、そんな番組を見て、またまた息子が「ママもダイエットすれば!!」って(≧ヘ≦)
どんな事したらいいのかな?って聞くと「キャベツ食べればいいんだよ!!」って(≧ヘ≦)
色々と考えて・・・今更、食べるのは我慢できないし、我慢して痩せても反動が怖いので、数年ぶりに運動をしようと決意しました!!
で、走ります(゚ー゚;って言っても、私、長く続けるのは性格的に無理ですので、1ヶ月力を入れてがんばります!!せっかくがんばるのならば、効率良くと思い、サウナスーツ、体重計を手配しました!!見かけから入るタイプです(笑)
届いたらスタートです。ここ数年、運動を一切していないので辛いと思いますが、肉体改革です!!
体重は減らなくてもいいので、メリハリが欲しいーーーーーー。
体脂肪を減らしたいーーーーーー。
そんな訳でこのブログに宣言して、簡単に辞めないようにしちゃいます。スタートしたら、体重、体脂肪など変化を報告していきたいと思います。
夏に向けてがんばるぞーーーー!!自分に負けそうなり、弱音をはいていたら、皆さん渇を入れて下さいねヽ( )`ε´( )ノ
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